DFA slaví 20 let!

   Největší česko-slovenská battle akce se blíží! Už 25. ledna 2025 se ti nejlepší tanečníci z Česka a Slovenska setkají v největším crew vs crew battlu, který na české a slovenské taneční scéně najdeme. 

   

   Dance Floor Attack je víkend plný tance, inspirace a zábavy pro všechny začínající i dlouholeté tanečníky. Jako každý rok se můžeme těšit na workshopy se zahraničními tanečníky, DFA WARM UP BATTLE 1 vs 1 a hlavně na sobotní crew vs crew battle.

   Do crew vs crew battlu se mohou hlásit pouze čeští nebo slovenští tanečníci. Podmínkou účasti v battlu je pak připravené taneční demo a krátké promo video. Po splnění všech podmínek bude porota vybírat top 8 crew, které budou pokračovat v battlu s pavoukovým vyřazovacím systémem. Všechny přihlášené crew budou soutěžit nejen o titul Nejlepší česko-slovenská street dance crew, ale také povedou souboj o hlavní výhru 1 000 000 Kč. Můžeme tedy očekávat skvělé výkony a pořádně nažhavený parket.

   Organizátoři akce, kteří jsou zároveň leadry tanečního studia T-Bass Hradec Králové, si dali za úkol, vytvořit jubilejním 20. ročníkem DFA neopakovatelnou událost s ohromným zážitkem. Zároveň touto událostí chtějí oslavit 800 let města Hradec Králové.

   Celá akce se tak ponese v duchu velkých oslav a s velmi pozitivní energií a náladou. Tato nálada se nepochybně přenese na after party, která následuje po vyhlášení vítěze hlavního battlu.

   Kdo se stane dalším vítězem DFA battlu? Kdo bude šťastlivcem, který si odnese pohádkovou výhru? Bude celá akce tak skvělá, jak všichni očekáváme? Odpovědi na tyto, a mnohé další, otázky, získáme už 25. ledna 2025 v Hradci Králové na legendárním Dance Floor Attack battlu.

Sofie Anna Stančíková, 3.D

Proč je dobré sportovat?

 Sport je dobrý nejen na fyzické zdraví, ale podporuje také psychický stav člověka.

Sportování je dobré z několika důvodů?

1. Fyzické zdraví: zlepšuje kondici, posiluje srdce, zvyšuje imunitu a pomáhá udržovat zdravou váhu.
2. Psychické zdraví: produkce endorfinů, snižuje riziko deprese, uvolňuje stres.
3. Sociální aspekty: podpora týmové spolupráce, lepší komunikační schopnosti, pocit sebevědomí.
4. Zlepšení spánku a energie: dodávání energie, dostatek lepšího spánku
5. Prevence nemocí: snižuje riziko onemocnění

Sportu je velké množství. Doporučit vám mohu: běh, kardio cvičení, nebo také míčové hry: vybíjená, volejbal, fotbal, házená, florbal a rozhodně zajímavé jsou i umělecké sporty jako je tanec, nebo vodní sporty. Každý si může najít svůj oblíbený sport.

Mezi pohyb můžeme také zařadit procházky. U pohodové procházky po rovině na hodinu spálí člověk okolo 230 kcal. S kamarády či s členy rodiny se tak můžete jít projít a pokecat, budete sportovat aniž by jste o tom věděli není to super?

Budete tedy sportovat?

Nicol Houzarová, 3.F

F1 se vrací! Co nás v nové sezóně čeká?

Více než tří měsíční čekání je u konce! Nová sezóna Formule 1, královny motorsportu, se nezadržitelně blíží. Zkušení jezdci i nováčci, mírně upravená pravidla a dechberoucí příběhy, které k F1 neodmyslitelně patří. První závod je na pořadu již 5. března, kdy pět startovních světel zhasne v Bahrajnu. 

F1 je celosvětový fenomén. Odpovídá tomu i kalendář míst, kde se jednotlivé velké ceny odjedou. Letos jich je 23. Již tradičně nechybí „klasické“ okruhy jako například italská Monza, britský Silverstone nebo belgické Spa-Francorschamps. Své místo v kalendáři mají také „městské“ okruhy, kde piloti projíždí centry světových měst. Monako, Baku nebo Las Vegas jsou místa, kde fanoušci mohou být svým idolům ještě blíž, než tomu je na normálních okruzích.

O titul se popere 20 pilotů z 10 stájí. Prvenství obhajuje nizozemský jezdec Max Verstappen z Red Bullu, který si podmanil loňskou sezonu a překonal tím i mnoho rekordů. Nicméně nemůžeme odepisovat ani další jezdce. Lewis Hamilton a George Russell, jezdci v barvách Mercedesu, budou rozhodně chtít odčinit minulou nepovedenou sezónu. Počítat také musíme s Ferrari, které se po propadu v posledních letech vrátilo na výsluní a Charles Leclerc s Carlosem Sainzem se rozhodně budou chtít zavděčit fanouškům „Tifosi“. 

Očekávání jsou pochopitelně ale i u jiných týmů. McLaren v čele s Landem Norrisem nebo Alpine, který má ve svých službách ryze francouzskou sestavu Ocon - Gasly. Bude také zajímavé sledovat výkonost Aston Martinu, kde se objeví dvojnásobný mistr světa Fernando Alonso, či Haas, kde se potkají dva zkušení jezdci, kteří ještě svůj potenciál nenaplnili. Alfa Romeo, AlphaTauri a Williams jsou týmy, které určitě budou chtít posbírat více bodů, než v minulé sezoně.

Letošní sezona nabídne také některé novinky. Tou největší novinkou jsou samotní nováčci v F1. Oscar Piastri, Nyck de Vries a Logan Sargeant pojedou svou první sezonu a všichni jsou v očekávání, jak se jim bude dařit. Lehké novinky najdeme také v týmových lakováních jednotlivých týmů, ale u většiny týmů je koncept podobný jako loni.

Otázek pro letošní sezonu je mnoho. Kdo ovládne letošní sezonu? Jaký monopost bude nejrychlejší? Kdo překvapí a kdo naopak zklame? Fanoušci se již nemohou dočkat, až na tyto otázky dostanou odpověď.

                                                  

                                                                         Marek Kváš 3.E

Počátky snowboardu

                                                            Počátky snowboardu

Snowboarding se stal v posledním desetiletí nejdynamičtějším zimním sportem, stal se téměř určitým symbolem nekonformních lidí, kteří touží po dobrodružství, silných prožitcích a vzrušujícím pohybu.

Jak ale vlastně vznikl?

Úplné počátky snowboardingu jsou někde na konci šedesátých let, kdy několik nadšených "surfařů" přemýšlelo co dělat v zimě a dostalo nápad vytvořit si surf, se kterým by se dalo jezdit na sněhu.

Tak vznikl první snowboard, i když po pravdě řečeno tomu dnešnímu příliš podobný nebyl. Bylo to jakési malé surfové prkno a nemělo ani vázání. Ani materiál použitý k jeho výrobě nebyl příliš vhodný, byl totiž příliš měkký a křehký a prkno při tvrdším dopadu praskalo. Jeho hlavním problémem však bylo to, že neměl ostré boční hrany a tudíž byl téměř neovladatelný. Začátek to však byl dobrý a mezi "surfaři", kteří si nemohli dovolit trávit celou zimu na Floridě se stal docela populární.

Někdy v první polovině sedmdesátých let zjistila skupinka stále ještě nespokojených nadšenců, že pokud si připevní k prknu boty pomocí pásků, bude ovladatelnější. V dalších letech se domácí kutilové začali učit od výrobců lyží a udělali asi největší skok k dnešní vizáži snowboardů. Výrazně totiž zúžili prkno, dali mu skluznici a hlavně mu přidali kovové hrany, díky nimž byl najednou snowboard daleko ovladatelnější než dříve. Někdy v této době také začínají vznikat první ryze snowboardové firmy jako např. Burton, Ride, Hammer, atd.. Začíná každoroční zima, tak kdo ještě nevyzkoušel, nastává roční období, kdy máte jedinečnou možnost! Možná Vás to chytne tak, jako mě.

David Řepa

Švýcarský fenomén ukončil bohatou kariéru

 Švýcarský tenista Roger Federer oznámil konec profesionální kariéry. Bývalá světová jednička a dvacetinásobný grandslamový vítěz odehrál své poslední zápasy v rámci Laver Cupu. V 24 sezónách odehrál více než 1500 utkání a vyhrál více než 100 turnajů na okruhu ATP.

 Federer se narodil v roce 1981 v Basileji. První turnaje na okruhu absolvoval již v roce 1998. V té době platil za velkou naději světového tenisu, což se v následujících letech potvrdilo. Pravoruký, 185 centimetrů vysoký Švýcar vyhrál svůj první singlový turnaj v roce 2001, kdy opanoval turnaj v Miláně. Toho roku vyhrál své první dva turnaje také ve čtyřhře, konkrétně v Gstaadu a Rotterdamu. Dva roky na to dokázal získat první grandslamový titul na travnatém povrchu v Old England Clubu. Toho roku ještě dokázal opanovat Turnaj mistrů, kteří hrají nejlepší tenisté toho roku. Federera během kariéry často trápily zdravotní problémy. Největší problémy měl s kolenem, se kterým několikrát podstoupil operaci.

 Během své kariéry sehrál mnoho legendárních a nezapomenutelných bitev s Djokovičem, Nadalem nebo Murraym. Posledním zápasem, který odehrál na okruhu ATP, bylo čtvrtfinále Wimbledonu 2021, kde byl nad jeho síly Hurkacz z Polska. K úplně poslednímu zápasu kariéry nastoupil Federer v rámci Laver Cupu ve čtyřhře společně s Rafaelem Nadalem, jeho celoživotním sokem a kamarádem proti dvojici Sock/Tiafoe. Zápas prohráli 1:2 na sety a po zápase se legenda tenisu v emotivním projevu neubránila slzám.

 Vypsat všechny úspěchy tohoto fenomenálního tenisty by bylo zdlouhavé, takřka nemožné. Takže zkráceně. 103 titulů na okruhu ATP, 20 grandslamů, 6 titulů pro vítěze Turnaje mistrů, stříbrná olympijská medaile z roku 2012 a k tomu 308 týdnů v pozici světové jedničky. K tomu navíc dokázal jako člen týmu Švýcarska 3x  vyhrát Hopman Cup a jednou Davis Cup. Sedmkrát se stal nejlepším sportovcem Švýcarska.

Fenomenální kariéra jednoho z největších tenistů všech dob.

                                                                             

                                                                                                                                 Marek Kváš 

Jak se vede českému zástupci v Lize Mistrů?

Česko v Lize Mistrů

Pokud se aspoň trochu zajímáte o fotbal, tak jste jistě byli obeznámeni s tím, že Česko má v nejprestižnější klubové soutěži jednoho zástupce. V soutěži, které se účastní velkokluby jako PSG, Real Madrid nebo Bayern Mnichov, si zahrála a ještě zahraje česká Viktoria Plzeň.

Pro Plzeň je toto čtvrtá účast v tomto turnaji. Do Ligy Mistrů se probojovali přes tři kvalifikační kola, ve kterých dominovali a ani jeden ze zápasů neprohráli. Po kvalifikaci je čekala a stále čeká část skupinová fáze, do které se dostalo 32 týmů včetně Plzně. České zástupce čeká, jak to někteří nazývají, skupina smrti, Plzeň totiž do skupiny dostala Barcelonu, katalánský velkoklub, německý super tým a mistry Německa, Bayern Mnichov, a Inter Milán z Itálie. V minulých letech se Plzeň ze třetího místa dostala do horší evropské soutěže, Evropské ligy, to ale Plzeň tento rok asi nečeká, protože po třech kolech jsou na posledním místě tabulky.

Po třech kolech na tom náš zástupce opravdu není moc dobře, s nula body a na posledním místě, ale navzdory výsledkům se není za co stydět, protože nehrají vůbec špatně a dokonce dali gól proti Barceloně. První kolo dostala Plzeň nasázeno pět gólu, přičemž sami skórovali jeden, proti Barceloně, která nabírá formu, to nebyl špatný výkon, pokud bereme v potaz jakého měli soupeře. Ve druhém kole prohráli 0:2 s Milánem a také to nebyl špatný výkon. Ve třetím kole, tentokrát proti německým gigantům, Bayernu Mnichov, dostali bídu v podobně pěti gólů.

Ještě ji čekají tři nabité zápasy jeden proti Bayernu, jeden proti Barceloně a ještě jeden proti Interu Milán. Zatím to ve skupině vypadá na jistou výhru mnichovských obrů, kteří všechny skupinové zápasy zatím vyhráli a pravděpodobně postoupí do vyřazovací části. Na druhém místě s jednou prohrou a třemi výhrami je modrý tým z Milána, kterého ještě čeká mnoho, aby postoupili z druhého místa do vyřazovačí části. Na třetím místě je Barcelona, která toho musí mnoho dohánět, aby nesestoupila do Evropské ligy. No a na posledním místě existuje naše Viktoria Plzeň, musí se stát zázrak aby vůbec sestoupili do Evropské ligy, protože jsou na posledním místě a nevypadá to vůbec dobře.

Pískovský Matěj

Jezdectví. Je to sport? Kůň jako majestátné zvíře...

Kolik zhruba lidí si myslí, že jezdectví je sport? Kdo naopak si myslí a utvrzuje, že jezdectví je sport? Je opravdu kůň majestátné zvíře? Mělo by se posílat na jatka? To vše v dnešním článku.

Z pozice člověka, který tento sport nezná, nebo dokonce i zná, ale nezajímá se o něj, je odpověď nejasná. Polovina lidí jezdectví považuje za sport, ovšem jsou tady lidé, kteří jezdectví za sport nepovažují. Potom jsou tu lidé, kteří jezdectví jako takové provozují. Ti mají jasnou odpověď a odpověď zní ANO! Protože my "koňáci" víme, co všechno jezdectví obnáší. Většina lidí, co i na koni seděla, říká že to sport rozhodně není. Že vlastně lidi, kteří jezdí na koních nic nedělají, jen si vozíme zadky. Ovšem člověk si musí zkusit pořádnou práci na koni a pak možná svůj názor změní na to jestli jezdectví sport je nebo není.

 

Je kůň majestátné zvíře? To je další otázka, kterou si klade spousta lidí. Spousta lidí má z koní strach, protože je pravda, že kůň je opravdu velké a těžké zvíře. Poté jsou tady lidé, kteří z koní mají respekt a poté jsou tady lidé, kteří koně zbožňují a berou ho jako například součást rodiny nebo jako mazlíčka nebo také jako společníka. Vše toto je možné. Ti lidé, kteří koně berou jako společníka do života nebo ho mají prostě jen rádi, si s koňmi hrají na jízdárně, přirozeně komunikují, tento typ komunikace zvýší vnímání mezi jezdcem a koněm. Nebo na něm samozřejmě jezdí.

Poslední otázkou v tomto článku bude, jestli kůň patří na jatka nebo ne? Ve většině zemí se koňské maso jí. Není to nezákonné. I u nás v České republice to není nezákonné. Nejhorší je, že někdy nelze poznat jestli jíme koňské maso nebo kuřecí, hovězí maso atd. Většina lidí je ovšem proti jezení koňského masa. V dnešní době se zakladají i petice proti tomu, aby koně chodili na jatka. Koně zde trpí. Jsou převáženi v nepředstavitelných podmínkách. Jsou nacpáni v nějakém kamionu, nemohou se ani otočit. Většinou polovina koní ani nedojede na jatka živá, většinou jsou udupáni jinými koňmi. Žádný kůň si takto nezaslouží umřít.

Adéla Pantoflíčková

Zazáří naše hvězdy tentokrát?

Určitě ANO!

I letos dne 25.09 2019 budou naše talentované dívky (konkrétně ze všech ročníků) reprezentovat naši školu v meziškolním turnaji ve volejbale.

Minulý rok se bohužel nedařilo a dívky skončily na krásném 5. místě. Avšak hlavy nevěšely a tentokrát jsou odhodlané dát do toho vše.

Velkou novinkou je, že škola co se umístí na prvním místě automaticky postupuje do dalšího kola, tedy mezipražského
.

Tato novinka dívky namotivovala ještě více a jsou připravené si dojít pro postup!

Držíme Vám palce, holky!

Záhorská, 3.F

MS V HOKEJI 2019 - ČEŠI ZASE BODUJÍ!!!

MS V HOKEJI 2019!

ČEŠI ZASE BODUJÍ!!!

A už je to tady zase! MS v hokeji 2019 je nejspíše nejvíce diskutovaným tématem v tomto měsíci.

Nikdo nečekal tak vynikající začátek Čechů. Řekněme si narovinu, že nikdo nevěřil k takový úspěch hned ze začátku.

Dne 10. 5. 2019 ve 20:15 Češi zahájili zápas proti Švédům. Samozřejmě nemohli chybět čeští fanoušci, kterých bylo nespočetně. Celá aréna byla jimi přeplněna. S velkou radostí a ještě větší podporou přivítali české hokejisty na ledě.

Češi, do toho!

První třetina započata. Hned v prvních 2 minutách zaskóroval Jakub Vrána svým dlouhým a přesným hattrickem do švédské branky.

Druhá třetina začala pro Čechy překvapivým úderem ze strany Švédska. Hokejista Hörnqvist úspěšně skóroval v 21. minutě a vyrovnal stav na 1:1. Hned poté v dalších třech minutách bodoval další švédský hokejista Lindblom a Češi už prohrávali 2:1. Takhle to nechtěl nechat Dominik Kubalík, chopil se své hokejky a vyrovnal stav na 2:2.

Češi po náročné druhé třetině nabrali síly a poslední třetina byla jejich! Hráli výborně a nakonec porazili Švédsko 5:2. O poslední 3 góly se postarali Michael Frolík, znovu Jakub Vrána a Jan Kovář.

Celý zápas byl vyrovnaný, ale Češi ukázali sílu českého lva a vítězství bylo jednoznačně jejich!

První vítězství na MS v hokeji 2019. Upřímná radost našich hokejistů nikdy neomrzí




Přejeme našim hokejistům mnoho sil a úspěchů v dalších utkání a titul Mistři světa v ledním hokeji 2019!

Churá Karolína, Lucie Řezníčková 3.D

Dopingový skandál v lyžařském světě

Celý sportovní svět zasáhla v průběhu mistrovství světa v klasickém lyžování v rakouském Seefeldu nemilá informace. Musela zasahovat policie.

K využití krevního dopingu už se přiznali Kazach Alexej Poltoranin a domácí Rakušané Dominik Baldauf s Maxem Haukem. Posledního jmenovaného dokonce policie nachytala  přímo s jehlou v paži. Ve vazbě jsou ale další dva estonští reprezentanti Karel Tammjärv a Andreas Veerpalu.

Video, kde policie přistihla rakouského lyžaře přímo při aplikaci krevní transfuze, obletělo takřka celý svět. Téměř dvaceti sedmi letý účastník dvou zimních olympijských her v roce 2014 a 2018 se jen tak do stop nevrátí. Lyžařům hrozí za podvod ve sportu až tři roky vězení.

„U Poltoranina jsem byl zejména v začátcích hodně skeptický, jestli jde čistou cestou, protože tam byla obrovská rozkolísanost výsledků,“ okomentoval Kazachovu účast v dopingové kauze bývalý český běžec Lukáš Bauer.

https://www.youtube.com/watch?v=ihP_MSLAIj8

Barbora S.





KONEC HOKEJOVÉ KARIÉRY ČERVENKY?!

Je to skutečně pravda? Končí známý český hokejista Roman Červenka se svou hokejovou kariérou nadobro?

Před pár dny se objevila na internetu zpráva, která šokovala snad všechny hokejové fanoušky.

"Roman Červenka má plicní embolii. Znamená to konec jeho kariéry?"

Pokud jsme se o tomto chtěli dozvědět více, museli jsme si najít i jiné zdroje, kde toto též publikovali. Já, jako velký fanoušek českého hokeje jsem samozřejmě začala ihned hledat informace o tom, zdali to je vážně pravda. Čekala jsem, že je to jen další lež, která se vyskytla na internetu, jenže to tentokrát tak nebylo. Roman Červenka je opravdu nemocný. Kde jsem zjistila, že je to skutečně pravda? Skoro každá mladý člověk má sociální sítě. Tím se myslí Facebook, Snapchat, Twitter či hodně teď používaný Instagram. A právě na Romanově Instagramu jsem to zjistila. Sám Roman se k tomu vyjádřil, co se s ním děje:

"Začínalo mi být nějak jinak, než obvykle na trénincích. Byl jsem více udýchaný, unavený a celkem dost mě bolelo na hrudi. Myslel jsem, že budu jen nachlazený. Bohužel to bylo horší. Zjistili mi plicní embolii.

Ale nebojte. Zjistili to naštěstí brzo, takže to není tak hrozné. Budu se teď ale nějakou dobu léčit, takže mě na ledě chvíli neuvidíte. Pak ale přibruslím jak nejrychleji dovedu.

Díky za podporu lidi."



Celé jeho vysvětlení můžeme najít i na jiných zdrojích. Toto má být jen přiblížení k tomu, co se

s Romanem děje.

Držíme palce Romane!

Roman Červenka je jeden z vynikajících hokejistů českého hokeje.

             

                                                                                                                        

                                                                                                                                

            

                                                                                                                          Churá Karolína, 3.D

Rozhovor s Volejbalistou Láďou

Ladislav Toman, spolužák, přítel, pomocník, ale hlavně volejbalista! Po třech letech našeho přátelství jsem se rozhodl ho zeptat na několik otázek.


Jak dlouho hraješ volejbal?
  Volejbal hraju závodně již čtvrtým rokem.
Dělal jsi předtím i jiný sport?
  Ano, od čtyř let jsem hrál hokej, ale ve svých čtrnácti letech jsem objevil krásu volejbalu a začal jsem se mu věnovat.
Kdo tě k volejbalu přivedl?
  Celá moje rodina hrála volejbal, ale nikdo mě do něho nenutil. Rozhodl jsem se sám.
Za jaký klub hraješ?
  Hraji za klub VK Lvi Praha, dříve známý pod názvem ČZU Praha. Od roku 2016 hraju za Český národní tým.
Jaké jsou tvoje dosavadní úspěchy?
  Jsem mistr ČR v kategorii starších žáků, vítěz Českého poháru starších žáků, mistr ČR extraligy kadetů, vícemistr ČR extraligy kadetů, mistr ČR extraligy juniorů, 2x mistr střední Evropy, 2x vítěz turnaje OHT a vícemistr Evropy.


Děkuji ti za úžasný rozhovor s tebou a přeju ti hodně štěstí a úspěchů ve tvé kariéře!




Daniel Majer
Ladislav Toman

TAK SNAD PŘÍŠTĚ...

Každý student dobře ví, že holky z Resslovky jsou nejlepší!

Na konci září 2018 se naše holky (přesněji holčiny ze všech ročníků), jako každoročně účastnily meziškolního turnaje ve volejbale.

Je známo, že v našich řadách můžeme najít mnoho talentů - skvělých volejbalistek! Některé se už tak mohly narodit, avšak mnoho talentů dosud nebylo objevených.

Letošní sestava nám dala víru a naději, že dokážeme stoupnout k výšinám, jako nikdy před tím. Aspoň jsme tedy doufaly.

Bohužel, naše hvězdy nezazářily jako obvykle a štěstěna tolik nepřála... Holky bojovaly statečně až do posledního smeče a vyhrály si krásné 5. místo.

Velice jim gratulujeme.



Churá, Částková 3.D

AKTIVNÍ LÉTO

                                                                 AKTIVNÍ LÉTO

     Sluníčko už se nám ukazuje čím dál tím častěji a stupně na teploměru se pohybují aspoň kolem   15 stupňů. To znamená, že nás zima už opouští a máme tu jaro a zanedlouho léto a ty nejočekávanější, nejdelší a nejkrásnější prázdniny v roce.

     Cože? Vy ještě nemáte nic v plánu? To nevadí! Mám pro vás jedno z mnoha míst, které můžete navštívit, a kterým jsem se inspirovala pro tento článek. Někdo si představuje léto tak, že si lehne na pláž a jen se tam opaluje, ale podle mě hitem letošní sezóny je spíše aktivní léto.


     Představuji vám Sportovně relaxační areál Hluboká nad Vltavou. Najdete zde mnoho atrakcí, jak pro malé, tak i pro dospívající a i dospělí si tu přijdou na své. Je to oblíbené místo pro letní sportovní soustředění. Nedaleko se nachází i úchvatný zámek Hluboká nad Vltavou, který také můžeme cestou navštívit.

     Nachází se zde : Adrenalin Park, ve kterém najdete velký lanový okruh, dětský lanáček, velký lanový sjezd z jednoho konce areálu na druhý a bungee trampolíny. Je tu také obrovské hřiště s minigolfem, které vypadá naprosto úžasně, najdete tu 18 jamek, jezírka, potůčky a rostlinky a ke klidnému hraní vám hraje i relaxační hudba. Pro ty nejmenší je tu Špuntárium, kde si děti zablbnou na nafukovacích hradech a v herních koutkách s obrovským nafukovacím iglů. Zaposilovat si můžete ve venkovní posilovně, která má všechna potřebná vybavení. Najdete tu také plážový volejbal a obrovskou nafukovací trampolínu. Nezapomínejte také na přísun živin a za těchto teplých dní je důležité dodržovat pitný režim, a proto je tu několik stánků s občerstvením a posezením, abyste si mohli na chvíli odpočinout. A nakonec si zde ještě můžete půjčit spoustu sportovních náčiní jako míče, badmintonové sety, koloběžky, skákací boty a stolní tenis.

     V tomto areálu si každý přijde na své, to vám mohu zaručit. Já už se léta nemohu dočkat a rozhodně ho nehodlám strávit pouze doma na zadku. Už se těším až tento areál navštívím.

Minigolf

Lanový okruh

                                     V. Kohoutová, 4.C

Reebok Run Crew

Rád bys zdokonalil svůj běžecký styl a užil si výjimečný trénink s novými přáteli v krásných zákoutích Prahy?

Reebok pořádá každý týden až do konce prosince výběhy se zkušenými trenéry a parádní partou. Tréninky jsou zdarma a jako motivace poslouží běžecké ponožky za první trénink a běžecké tričko od Reebok za čtvrtý absolvovaný trénink.

Tréninky se dělí na tři druhy:

• Reebok Run light-  3-5 km

Run light je pro všechny, kteří mají rádi krátké městské tratě. Za během vyráží kvůli aktivnímu odpočinku. Čekají tě zde rovinky, kopce, odrazová cvičení a také zapracuješ na výbušnosti, rychlosti či dynamice běhu.

• Reebok Run long- 5-10km

Run long přiláká běžce, kteří dávají přednost pohodovým výběhům různých vzdáleností. Na výběr je ze dvou variant- pět nebo deset kilometrů.

• Reebok Run tough- 4-8km

Run tough je věnován především přípravě na Spartan Race a samotnému zjištění, co tě při tomto závodě čeká. Vyzkoušíme si různá tempa běhu a disciplíny ze Spartan Race. Při tréninku nás čeká pár angličáků, odnesl pytel s pískem, kyblík se štěrkem nebo udělal pár kliků. Run tough tě pořádně zahřeje a zároveň pomůže přeřadit na vyšší rychlost běhu.

Tréninky se každý týden obměňují.

Nejbližší tréninky:

30.11.                 Run Tough     Sanasport (Praha 2)

7.12.                   Run long         Dejvice

14.12.                 Run light        Sanasport (Praha 2)

21.12.                 Run tough       Dejvice

Každým tréninkem tě budou doprovázet zkušení sympatičtí trenéři. Po doběhnutí každý ocení připravený raut od Reeboku formou ovoce a oříšků. K zapůjčení je na místě nová běžecká obuv a kabinky k převléknutí.

Pokud tě běh zaujal, zavítej na oficiální stránky: www.reebokruncrew.cz/praha/

Radka Kumprechtová, 4.E.

Rožmitál p. Třemšínem - TJ Avia Čakovice

V 6. kole 2.ligy Národní házené v podzimní části vyrazili házenkáři z Čakovic do Rožmitálu pod Třemšínem.


Rožmitál hájí sedmou příčku tabulky, za to Čakovice po loňském neúspěchu v 1. lize a následném sestupu, s 6ti výhrami ze 6ti zápasů s přehledem vedou tabulku druhé ligy. Čakovická obrana je známá tím, že mívá nejméně obdržených gólů a není tomu jinak ani tento rok, na druhou stranu velkým překvapením je Čakovický útok, který zatím dal nejvíce gólů.


Výhoz byl v 10:30, na hřiště se nastupovalo za deště, což značně změnilo hru.

Od začátku se Čakovice ujmuly vedení, které jim vydrželo celý zápas. Opět v útoku bylo horké žezlo a často zmiňovaný teprve 19letý Jaroslav Šimáček, který už Čakovický útok prakticky vede a řídí. Další velké očekávání bylo v mladém Jaroslavu Horovy, který si za poslední úžasné výkony vybojoval místo v Čakovickém A-týmu. Proslulá Čakovická obrana si soupeře dokázala uhlídat a obdržela jen 14náct branek. Do hry nastoupila další mladá naděje, David Procházka. Čakovický útok, chytil páru a vstřelil 26 gólů, nutno zmínit mladý útok Šimáček-Šimek-Hora, který předvedl rychlou a precizní házenou a obstaral většinu gólů.

Poměrně klidné utkání skončilo 14:26(7:13) a Čakovice si vezou domů důležité dva body.






                                                                                                                          Fikart 3.F

 

                                                                                                                                        

Rekola - bikesharing

Nemáš co dělat? Nevíte co dělat s přáteli?

Pojďte se projet po Praze. Nacházejte nová místa, bavte se s přáteli, udržujte svoji fyzičku a to kdykoli. Půjčte si růžové kolo a jezděte jak dlouho budete potřebovat.

Kolo můžete najít po Praze všude. Potřebujete si k tomu stáhnout aplikaci (nebo použít mobilní web), kde se zaregistrujete a díky které si kolo odemknete nebo také najdete další.

Úplně zadarmo to není, ale zas tak drahé také ne. Každých prvních 15 minut máte zdarma a dalších  15 minut vždy za 8 Kč. Vše se platí kartou.

Potom ,co s kolem dojezdíte ho zaparkujete a tím ho připravíte pro někoho dalšího.

Rekola můžete najít v Praze, Brně, Českých Budějovicích, Teplicích, Olomouci a Kladně.

Karbulková A.

Pojď do Tempo Titans a dostaň se až do reprezentace!

Chceš se i ty stát členem baseballové/softballové rodiny?
Přijď se kdykoli podívat na naše tréninky. I ty si můžeš vyzkoušet jaké to je být pravým baseballistou nebo-li softballistkou.
Tempo Titans tě naučí spoustu dovedností, i ty se můžeš stát reprezentantem/reprezentantkou.
Tempo Titans sídlí: Zelenkova 530/3, 142 00 Praha 4

Každoročně se pořádá soutěž ,,LITTLE LEAGUE INTERNATIONAL''. V zimním období se přihlašuje mnoho hráčů/hráček baseballu/softballu z celého světa do této soutěže. Touto soutěží se mohou hráči dostat do reprezentačního týmu a zahrát si tak s nejlepšími týmy z celého světa!

 

Soutěž probíhá v několika fázích:

 1. Fáze - regionální halová soutěž (testování dovednosti hráčů/hráček)

 2. Fáze - sestavení výběru regionu v příslušné kategorii a národní(státní) kvalifikace

 3. Fáze - kvalifikační turnaj Evropsko-Africké zóny

 4. Fáze - Světový turnaj v USA








                                                                                                                          Veronika Čermáková 3.B

Láká tě adrenalin? Zažij vzdušný zážitek!

Tandemový seskok padákem

Skok padákem?

   Kdo by se při první realizaci tohoto nápadu nezalekl! Zážitek to však bude zaručeně na celý život. Skok se probíhá z letadla z výšky čtyř kilometrů. Následně si jen vychutnáváte pád rychlostí 200km/h až najednou se padák v bezpečné vzdálenosti nad vašim přihlížejícím a nervózním publikem otevře a čeká Vás krásný vyhlídkový let na dobu 10minut. 

   

Průběh zážitku:

   U agentury zážitky.cz podstoupíte nejprve 15ti minutovou přípravu na samotný seskok, poté si užijete 20 minut vyhlídkového letu. A to hlavní je právě před Vámi- připravíte se, nadechnete a pravou nohou vykročíte do ptačího světa, kdy podle váhy čekáte na rozevření padáku, obvykle 45 sekund. Poté už následuje pozvolný 10ti minutový let.

 

Ptáte se, co Vám dá tento zážitek do života?

   Určitě to bude chvíle svobody, kdy zapomenete na všechny problémy a zaručeně myslíte jen na počáteční neuvěřitelnou rychlost a také na toho, od koho tento dárek máte. Jistě se seskok stane tím nejlepším zážitkem, který máte. A když Vás třeba bude něco rozčilovat, vzpomenete si na vteřiny, kdy letíte dolů s obrovským nadhledem na svět.

Radka Kumprechtová



Zlaty hattrick!

České tenistky přepisují historii. Už potřetí v řadě vyhrály slavný tenisový turnaj Fed Cup. Ve finále přehrály v závěrečné hře tým Francie, který nám podlehl ve čtyřhře. Konečné skóre 3:2 pro Českou republiku také znamená, že Češky jako první v historii dokázali tento ženský turnaj vyhrát pětkrát v posledních šesti letech.

 

Plíšková se Strýcovou si vlastně jen prohodily role ve finálovém nerváku. V pražské O2 areně vybojovala naději Plíšková. Teď zachránila český tým její tehdejší deblová parťačka Strýcová, protože česká jednička podlehla Carolině Garciaové.Za hrdinku je nyní „Divá Bára“. Ve druhé nedělní dvouhře zaskočila za zraněnou Petru Kvitovou a přehrála francouzskou náhradnici Alizé Cornetovou. Pak Strýcová s Plíškovou připravily Garciaové s Mladenovicovou první deblovou porážku ve Fed Cupu.

 

 

Niedermeier, Ištok