HOLANDSKÝ ŘÍZEK DO 20 MINUT

Suroviny:

                  ·         brambory

·         mleté maso

·         sýr v kostce

·         vajíčko

·         máslo

·         mléko

·         sůl

·         pepř

·         olej        

Postup:

·         Oloupané a nakrájené brambory dáme vařit do hodně osolené vody.

·         Připravíme si směs na holandský řízek: mleté maso, jemně nastrouhaný sýr, vajíčko, sůl a pepř. Všechno smícháme v jedné misce.

·         Rozehřejeme olej na pánvi a maso, vytvarované do libovolně velkých karbanátků začneme smažit. Doporučuji počkat, dokud karbanátek není opravdu udělaný, a pak až ho otočit. (kvůli sýru se karbanátek snadno přilepí na povrch pánve)

·         V čase, kdy čekáme na řádné udělání masa si připravíme kaši: slejeme brambory, přidáme máslo a začneme robotem míchat kaši. Když jsou brambory zcela rozmixované, přidáme lehce ohřáté máslo. Na konec jen osolíme.

 

Holandský řízek s kaší můžeme podávat s čerstvou nakrájenou zeleninou. Dobrou chuť!

Jandourková, 4. D

               

Jak najít motivaci k učení?

Motivace je důležitá součást studia. Pomáhá nám se začít učit, soustředit se a dokončit úkoly. Ne vždy ale máme motivaci. Určitě každý student někdy zažil chvíle, kdy se mu vůbec nechtělo učit nebo dělat věci do školy a raději by trávil čas jinak. V dnešní době nás navíc často rozptylují i  sociální sítě, mobil nebo i únava ze školy. Proto je důležité najít si způsob, jak si motivaci k učení udržet.

Proč motivace chybí?

Mnoho studentů někdy ztratí motivaci k učení. Důvodů může být několik. Často to může způsobit únava ze školy, kvůli velkému množství testů či pocit, že učivo není pro náš budoucí život důležité. Motivaci také můžou snižovat sociální sítě, mobil a stres. Když je toho na studenta příliš, může mít pocit, že se mu do učení vůbec nechce.

Jak motivaci získat?

Jeden ze způsobů, jak najít motivaci, je stanovit si cíl. Například dokončit školu, dostat se na vysněnou vysokou školu nebo získat práci, která nás baví. Když víme, proč se učíme, je pro nás mnohem jednodušší začít.

Pro někoho může být přirozenější si stanovit krátkodobé cíle. Malé cíle se plní mnohem snáz a dávají pocit úspěchu.

Rady na učení

Co by mohlo pomoct při učení je například rozdělit si učení na menší části a dělat si přestávky. Další tip je si při učení dát mobil stranou ať nejsme rozptýleni. Po splnění úkolu se můžeme odměnit. Pro mnoho lidí je také lepší se učit v klidném prostředí. Jiným zase vyhovuje se učit s kamarády a diskutovat téma. Samozřejmě každý si může najít jiný způsob, který mu bude vyhovovat.

Závěr

Motivace není něco,  co máme stále.  Někdy ji musíme znovu najít. Když ale víme, jaký je náš cíl a proč se učíme, může být učení mnohem snazší a třeba i zábavnější.

Julie Pánková

 Marcus Rashford: cesta od United k nové formě 

Marcus Rashford je jméno, které dlouhá léta bylo spojováno s Old Trafford a rudými ďábly, pro mnohé fanoušky znamenalo naději i vášeň pro fotbal. Tento anglický útočník prošel během své kariéry nejrůznějšími obdobími, od vycházející hvězdy akademie až po klíčového hráče A-týmu. Poslední sezóny však pro něj byly spíše směsicí výzev, změn a nových kapitol v kariéře. Rashford, který většinu svého života svěřil Manchesteru United, se v létě 2025 vydal na nové angažmá, na hostování do FC Barcelona. Tento krok se ukázal jako obrat v kariéře, hlavně ve formě i jistotě výkonů. V katalánském klubu totiž začal znovu pravidelně přispívat góly a asistencemi, a to včetně důležitých momentů v domácí lize i evropských pohárech.   V sezóně 2025/26 se Rashford ve Španělsku prosadil s přibližně deseti góly a více než deseti asistencemi. Výsledky, které mu přinesly nejen uznání fanoušků, ale i silnější pozici v týmu a možnost trvalého přestupu.  

 
Jeho výkon v Barceloně naznačuje, že právě zde nalezl hranici mezi schopnostmi a sebevědomím, po které dlouho toužil. Zatímco v United pod různými trenéry zápasil s nejistou rolí a střídavými výsledky, v La Lize se jeho hra jeví stabilnější a produktivnější.  
Právě díky těmto výkonům měla Barcelona v zimní části sezony jasno: klub se snaží aktivovat opci na jeho trvalý přestup a nabídnout mu smlouvu na další sezóny. Rashford tak může pokračovat ve stylu hry, který mu sedí a kde se opět stává jedním z tvůrců hry. 
Pro fanoušky United může být jeho forma v zahraničí lehkým trnem v patě, ale zároveň ukazuje, že i velké talenty někdy potřebují změnu prostředí, aby znovu rozkvetly. Ať už se Rashfordova cesta ubírá kamkoli dál, nyní je jasné, že nejen talent, ale i správné prostředí mohou mít silný vliv na fotbalovou kariéru. 

Šimon Pišl 4. D 

 

Potřebujeme méně testů?

Testy jsou klasika studentského života. Někdy dostaneme krátké přepadovky a jindy píšeme velké písemky, ze kterých máme stres už týden dopředu. Otázka ale je, jestli je opravdu nutné jich psát tolik. 

Na jednu stranu dávají testy smysl. Učitelé díky nim zjistí, jestli látce rozumíme a jestli jsme si z jejich předmětu aspoň něco odnesli. Bez jakéhokoli ověřování znalostí by škola asi moc nefungovala. Známky jsou také důležité třeba při přijímačkách a nebo samozřejmě u maturity.

Na druhou stranu je realita často jiná. Když se v jednom týdnu píše testů na příklad šest, nejde už o porozumění látce, ale spíš o běžné přežití. Učíme se látku nazpaměť, bez toho abychom tomu rozuměli a abychom to aspoň nějak zvládli a za pár dní si polovinu věcí stejně nepamatujeme. Navíc velké množství testů zvyšuje stres a tlak na výkon, což negativně ovlivňuje psychiku studentů.                            

Možná by řešením nebylo úplně méně testů, ale jiný způsob hodnocení. Více projektů, prezentací, skupinové práce, takové formy mohou lépe ukázat, jestli látku opravdu chápeme, a zároveň nás naučí i dalším důležitým dovednostem, jako jsou například teamwork, komunikace nebo práce s podloženými informacemi.

Měli bychom mít tedy méně testů? Asi ne úplně nutně méně, ale určitě smysluplnější formou. Škola by neměla být jen o sbírání známek a zbytečném stresu, ale hlavně o tom, abychom si z ní něco reálně odnesli. A to se při neustálém presu z další písemky nebo zkoušení dělá velmi těžko.

Anna Hanke

4.B