Jak přesvědčit více lidí k ježdění v MHD?

V pondělí 3. listopadu vyjelo do ostrého provozu celkem 7 nových tramvají Škoda ForCity Plus 52T, které jsou významnou změnou pro pražskou dopravu, protože přinesou vyšší komfort při cestování Prahou. Jedná se o linku 12 v trase Lehovec - Sídliště Barrandov. Během letošního roku plánuje Dopravní podnik nasadit více tramvají 52T do provozu, a to z celkového množství 20 tramvají.

Než se tramvaj mohla vydat plně do provozu, musela najet 20.000 kilometrů testovacích jízd. Během nich se testovala bezpečnost, spolehlivost a hlavně také chování vozu v ostrých pražských zatáčkách. Právě 7 z nich již jízdy s přehledem splnilo, a proto je už budeme moct častěji vídat v ulicích Prahy. Zbylých 13 vozů se plánuje přidat do provozu už letos v prosinci.

Tramvaje 52T budou pomáhat zlepšit kvalitu cestování po městě. Jejich výhodou je, že jsou tiché a pohodlné. Díky jejich úspornosti a nové technologii budou i šetrnější k životnímu prostředí, protože jsou schopné při brždění vrátit část energie zpět do sítě.

Nová tramvaj je důležitým krokem k modernější a pohodlnější městské dopravě. Možná právě tato tramvaj dokáže přesvědčit více Pražanů k používání MHD místo ježdění autem a tím tak trochu pomoc životnímu prostředí a trochu více uvol
nit přetížené silnice Prahy.

- Eliška Opičková, 4.F

Žloutenka... co to vlastně je a proč je teď tak rozebíraným tématem

Slovo ,,žloutenka” často používáme, když mluvíme o onemocnění jater provázeném žloutnutím kůže či očí. Z lékařského hlediska se většinou jedná o virovou hepatitidu. 

V poslední době se v médiích i mezi lidmi častěji objevují zprávy o nárůstu případů různých typů hepatitidy, a proto je důležité mít základní informace o tom, jak se žloutenka šíří, jak ji rozpoznat, a hlavně - jak jí předcházet. 

Existuje několik typů virové hepatitidy - nejčastější jsou A, B, C, méně časté D a E. 

Jak rozpoznat žloutenku (její příznaky) - ovšem někdy může infekce proběhnout bez výrazných příznaků - zejména u chronických forem B či C 

• únava, malátnost 
  
• ztráta chuti k jídlu 
  
• nevolnost, zvracení, bolesti břicha 
  
• tmavá moč (intenzivní žlutá barva) 
  
• žluté zbarvení kůže a oční bělmo 
  
• svědění pokožky 
  
• horečka nebo náhlý teplotní nárůst  

 

Jak se žloutenka šíří a jak se jí vyhnout? 

• pečlivé mytí rukou - zejména po použití toalety a před jídlem 
• vyhýbat se sdílení osobních věcí, které by mohly být kontaminovány krví nebo jinými tělesnými tekutinami (holící strojky, zubní kartáčky, jehly, testovací nástroje, flašky na pití) 
• při drobných poraněních používat dezinfekci, krytí rány, nepouštět krev do kontaktu s ostatními 

 

Co si zapamatovat a předat dál: 

Žloutenka není jen jedno onemocnění, ale společný název pro různé typy infekcí jater způsobených viry. 

Nejlepší prevencí proti žloutence jsou očkování, dodržování hygieny a vyhýbání se rizikovému chování. 

Rychlá diagnostika a včasná léčba mohou zabránit vážným poškozením jater. Proto je důležité se i o takovýchto tématech bavit. Nikdy totiž nevíte, komu tím můžete zachránit život. 

Martina Vojtová, 4.D

 

Čtou maturanti knížky? aneb když seznam četby zůstane jen v šuplíku

Blíží se maturita, obavy maturantů se začínají stupňovat a všichni se tváří, že „to nějak dopadne“. Ale jedna otázka pořád visí ve vzduchu: čtou maturanti vůbec ty maturitní knížky, nebo to celé jedou jen podle rozborů z internetu? Rozhodl jsem se to zjistit – zeptal jsem se spolužáků i kamarádů z jiných tříd, jak jsou na tom se čtením. A výsledky? Řekněme, že by z toho profesorky nebyli dvakrát nadšené

Podle mé mini ankety, které se zúčastnilo asi třicet maturantů, to dopadlo takto:
 50 % přiznalo, že na to prostě kašlou. „Všechno je na internetu, tak proč se s tím trápit?“ zněla nejčastější odpověď.
 30 % plánuje přečíst jen část knih – ty kratší, zábavnější, nebo ty, o kterých se dá nejvíc mluvit.
 A jen 20 % odvážných (nebo možná přehnaně poctivých) se rozhodlo, že to dá poctivě celé.

Proč to tak je?

Upřímně? Těch důvodů je víc. První a největším důvodem je čas. Poslední ročník je náročný – zkoušky, přijímačky, práce a každý od vás čeká nějaké výsledky A někde mezi tím se má najít prostor na dvacet knížek? Pro spoustu lidí je to prostě nereálné.

Druhý důvod je, že dnešní doba nabízí zkratky na každém rohu. Stačí pět minut na YouTube a víš, o čem byla Bílá nemoc i Kytice, a navíc ti to někdo vysvětlí líp než učebnice. A přiznejme si, že někdy se to prostě fakt hodí.

A třetí důvod? Někteří tvrdí, že čtení je nuda. Tvrdí, že i kdyby si knížky přečetli, neměli by šanci si vše zapamatovat, protože při čtení vlastně ani nevnímají, co vlastně čtou

Vyplatí se to riskovat?

Těžká otázka. Na jednu stranu – maturita z češtiny se dá zvládnout i s dobrými rozbory, pokud má člověk trochu přehled. Na druhou stranu, když tu knížku opravdu přečteš, máš jistotu, že tě u ústní zkoušky nic nepřekvapí

A co z toho plyne?

Možná by bylo fajn, kdyby se maturitní seznam trochu víc přizpůsobil dnešní době – přidal moderní knihy, které lidi fakt čtou. Ale dokud se to nestane, je to na každém z nás. Buď si vybereme pohodlnější cestu a riskneme to, nebo se hecneme a pár těch knih fakt otevřeme.

Protože kdo ví – možná mezi těmi „nudnými povinnými tituly“ najdeš příběh, který tě chytne víc než všechno, co jsi viděl na TikToku.

Adam Forman 4. D

 

Cesta z postele do školy aneb dobrodružství každé ráno

Ranní vstávání je pro většinu studentů jedna z nejtěžších částí dne. Ať jdeme spát kdykoliv, ráno to vždycky dopadne stejně. Budík zazvoní a my přemýšlíme, proč vlastně existuje škola. Někteří lidé dokážou vstát hned, ale pak jsou studenti, kteří bojují se svojí postelí jako s nejsilnějším magnetem na světě. 

První problém nastává už u samotného vstávání. Chvíle mezi „měl bych vstát“ a „pokud hned nevstanu, přijdu pozdě“ se často protáhne. Výsledkem je rychlá akce, kdy během pár minut musíme zvládnout oblékání, hygienu, snídani a ještě najít věci, které jsme měli „připravené už večer“. 

Oblečení je další kapitola. Ráno většinou nikdo nemá energii řešit módu. Často tedy vyhrává to, co je zrovna po ruce. Někteří studenti se ale dokážou upravit i v časové nouzi, a pak vypadají, jako by ráno vstávali 2 hodiny dřív. Většina z nás nechápe, jak je to možné. 

Cesta do školy je také zajímavý moment dne. Na zastávkách a ulicích potkáváme lidi se stejným výrazem-unaveným a tichým. Ve veřejné dopravě je ranní atmosféra vždy stejná, nikdo se nebaví, všichni jen tiše doufají, že se nikdo nepokusí začít konverzaci. 

Když studenti konečně dorazí do školy, vypadají, jako by měli za sebou polovinu dne, ale přitom je teprve ráno a čeká je několik hodin výuky. Přesto to většina z nás zvládá každý den a stává se z toho rutina, která časem ani nezdá tak hrozná, jak se ráno zdá. 

I když se může zdát cesta z postele do školy jako malý boj, je to zkušenost, která nás spojuje. Každý student ji zná a každý ji musí přežít. 

Nikola Plachá 

4.B 

Jak se inflace dotkla školního bufetu?

  Jsme ekonomická škola, takže o inflaci slyšíme skoro pořád - v hodinách ekonomiky, v testech a čtvrťáky to tento rok čeká i u maturitních zkoušek. Člověk si ji ale nejlépe představí v praxi a nám stačí jen sejít do přízemí do našeho školního bufetu. 

 Když jsem nastupovala do prváku, v bufetu se dalo celkem levně najíst. Párek v rohlíku s kečupem a malou plechovkou Pepsi, takzvané "menu" stálo tehdy jen 30 korun. Jenže časy se bohužel mění a s nimi i ceny. Když se dnes zastavím pro stejné meníčko v bufetu u pana školníka, utratím 40 korun. Ale i samotný párek zdražil a to z 20 na 25 Kč. Takhle to vypadá jako nepatrné částky, ale stačí pár návštěv a vaše peněženka to pocítí. 

  Zajímavé ale je, že školní automat se inflací nenechal rozhodit. Ceny zůstávají skoro stejné jako pár let dozadu. Pití stále za 15 Kč a balíček chipsů 25 Kč. Možná má škola dlouhodobou smlouvu s dodavatelem, nebo je prostě jen pracné předělat cenovky, my si ale nestěžujeme. Působí to spíše jako ekonomický zázrak. 

  Když si to vezmeme teoreticky, v bufetu reagují ceny pružně na změny na trhu (nabídka a poptávka, náklady atd), zatímco automat má fixní ceny. Takže vlastně máme živý příklad dvou úplně rozdílných ekonomických přístupů. Jeden reaguje na realitu, druhý zůstává stabilní a studenti to samozřejmě poznají hlavně na peněžence. 

  Chápu, proč to takhle máme. Inflace se dotkla všech, i našeho školního bufetu. Ale rozhodně to studenty finančně zasáhlo. 

Anna Hanke

4.B 

Jak nás ovlivňují sociální sítě a jak s nimi dobře zacházet?

Sociální sítě jsou všude kolem nás a veliká většina naší společnosti je používá. Staly se běžnou součástí našich životů. Každý den na nich trávíme hodiny. Píšeme si s přáteli, sledujeme naše oblíbené tvůrce, sdílíme všechna různá videa i vlastní zážitky. V naší generaci je to pro mnohé místo, které je pro nás odpočinkové, ale zároveň jsme spojeni s ostatními. Ale stejně  jako mají sociální sítě své výhody, mají i jisté nevýhody.

Proč nás sociální sítě baví?

Díky sociálním sítím můžeme zůstat v kontaktu s přáteli, rodinou i známými, i když jsme na druhém konci světa. Můžeme tak i poznávat nové lidi z různých konců světa, ale i z našeho města. Umožňují nám sledovat, co nás baví, co se děje ve světe nebo i rozvíjet naši kreativitu. Mnoho lidí hledají inspirace na sociálních sítích, ať už jde o motivaci ke sportům nebo zlepšování sebe sama.

Nevýhody sociálních sítí

Na druhou stranu všeho moc škodí. Trávit většinu času na sociálních sítí může vést k mnoha problémům. Může to vést k malému sebevědomí, kvůli neustálému porovnání s ostatními a nereálným životním stylům. Časté trávení na sociálních sítích vede i ke snížení pozornosti a chuť k učení. Všechny tyto věci mohou vést k  úzkostem, pocitu, že nejsme dost dobrý, nebo i k vážnějším problémům.

Jak s nimi zacházet lépe?

Nejlepší je mít je v rovnováze a pod kontrolou. Mohou být užitečné, když je používáme vědomě. Je dobré, když si dáme občas odpočinek od nich nebo je úplně přestaneme na nějakou dobu používat. Můžeme si nastavit i limity, ať na nich netrávíme tolik času. Je třeba je používat chytře a s mírou. Nesmíme nechat sociální sítě, ať jsou větší součástí našich životů, protože náš opravdový život je mimo obrazovku a mimo sociální sítě. 

Julie Pánková

Co se bude nosit letos na podzim?

 Podzim pomalu přichází a my se změnou počasí musíme proměnit svůj šatník. Začíná období svetrů, kabátů a dlouhých kalhot. Čím ale zpestřit takový podzimní šatník? Ukážu ti, co bude letos na podzim trendy a jak si vyhrát s různou kombinací oblečení, které už třeba máš doma.

1. Krajka

Stejně jako v létě, se i na podzim můžeme těšit na spoustu kombinací s krajkou. Ať už v podobě saténových či hedvábných košilek, sukní nebo šatů, krajka za mě vždycky působí žensky a dodává outfitu tu správnou eleganci. 

2. Semiš

Kdyby byl podzim textura, tak je to rozhodně semiš a ten se letos vrací víc než kdy jindy - a to nejen na ikonických kotníkových botách nebo bundách, ale i v detailech, jako jsou kabelky, pásky a další doplňky. Semišový hit potvrzují i fast fashion řetězce, které už s předstihem zařadily semišové kousky do svých kolekcí, a tak je můžeme obdivovat ve výlohách obchodů ještě dřív, než začnou padat první listy.

3. Tmavý denim

Tmavá džínovina nás pravděpodobně nemine ani tento rok. Minulý rok značně narostla její popularita a dnes ji uvidíme, ať už v podání "the full denim look", nebo jen v kombinaci s jednoduchými kousky. Tmavý odstín denimu působí elegantněji než klasická světle modrá džínovina, takže outfit vypadá více sofistikovaně, i když je super jednoduchý.

4. Proužky

Z nějakého důvodu si letošní podzim spojuji s proužky a myslím, že to bude tím, že je teď vidíme úplně všude - ať už na instagramovém feedu, pinterestu nebo v obchodech. Stejně jako létu patřily puntíky, tak podzimu budou patřit proužky. Nejčastěji v podobě velkých bavlněných triček nebo jemných svetříků.

5. Šátky

Obsese se šátky nás také neopustí. Zůstanou oblíbeným doplňkem k jednoduchým outfitům - nosit se budou nejen kolem pasu, jako v létě, ale i k volným košilím nebo elegantním sakům. Často je také uvidíme uvázané kolem krku nebo ležérně připevněné na kabelkách. Šátek je totiž nejjednodušší způsob, jak oživit minimalistický outfit a dodat mu osobitost.

Který trend zaujme tebe? Myslím že jedna z těchto věcí tě určitě osloví.
Běla Havlíková 4.E

"Móda není jen hadr na těle" aneb co o tobě říká tvůj styl

 Když se ráno podíváš do skříně, vybíráš si jen tričko? Nebo volíš náladu, postoj, sebevědomí? Móda je totiž mnohem víc než jen oblečení. Je to řeč beze slov. A i když se třeba neřadíš mezi fashion divy, věř, že tím, co máš na sobě, o sobě říkáš víc, než si myslíš.

STYL

Představ si, že tvoje oblečení je jako playlist na Spotify. Někdy to je sad girl autumn a jindy main charakter energie. A to je v pořádku! Styl nemusí být konzistentní - může se měnit podle nálady, období nebo sebevědomí. Není nic špatně na tom, když v pondělí jdeš ve svetru až po kolena a ve středu v crop topu v kterým se cítíš, jak bohyně.

TRENDY VS. OSOBITOST

Trendy jsou fajn. Ale nejsou všechno. Jen protože je "in" nosit široké kalhoty a mikinu o tři čísla větší, neznamená to, že se v tom musíš cítit dobře i ty. Móda by neměla být klec, ale nástroj. Někdy se trefíš do TikTok estetiky, jindy úplně mimo - ale pokud je to to pohodlné, pak je to přesně ono.

OUTFIT JAKO ZBRAŇ (NEBO BRNĚNÍ)

Někdy nám outfit pomůže přežít den. Jako brnění proti blbé náladě, nejistotě nebo stresu ze školy. Jindy se zase cítíš jako módní bohyně a svět je tvoje přehlídkové molo. Obojí je v pohodě. Móda je taky o emocích - a není potřeba se omlouvat, když tě baví si hrát se stylem.

HOLKY VS. KLUCI?

Móda není jen "pro holky". A rozhodně není o tom být sexy pro někoho jiného. Je to tvoje věc. Chceš si vzít kravatu nebo oversized sako, protože se v tom cítíš lépe. Jdi do toho. Styl nemá pohlaví. Má osobnost - a ta je tvoje.

Shrnutí na závěr

• Móda není povrchní - je to způsob, jak vyjádřit, kdo jsi.
• Nemusíš být trendy, abys byla stylová.
• Nejlepší outfit je ten, ve kterém se cítíš sám sebou.
• Styl není o cenovce, ale o kreativitě.

Nicol Houzarová 4.F

Podzim na Resslovce

 

Začíná podzim – období barev a změn

Právě nám na Resslovce začíná podzim – jedno z nejkrásnějších a nejbarevnějších ročních období. Po horkém létě přichází čas, kdy se příroda připravuje na zimu a kolem nás se začínají dít úžasné proměny. Stromy mění barvu svých listů na žlutou, oranžovou, červenou nebo hnědou, a tak se naše okolí mění v pestrou podzimní paletu.

Podzim není jen o nádherné přírodě, ale také o pocitu klidu a přípravě. V parku můžeme sbírat kaštany, žaludy a barevné listí, ze kterých si můžeme doma vyrobit krásné dekorace. Je to také období sklizně – na polích a zahradách dozrávají jablka, hrušky, dýně a další plody, které nás připravují na zimu.

Počasí se začíná měnit. Rána jsou chladnější, večery se rychleji stmívají a vzduch má ten charakteristický svěží podzimní nádech. Mnozí z nás si rádi doma zapálí svíčku, zahřejí se teplým čajem a užívají si příjemné chvíle s rodinou či kamarády.

Podzim nás také zve k zamyšlení a odpočinku po rušném létě. Je to období, kdy můžeme zpomalit, načerpat nové síly a těšit se na všechno, co nám tento krásný čas nabízí.

Tak neváhejme a vyrazme ven – užívejme si barevné listí, voňavé procházky a všechny krásy podzimu kolem nás!

 Kryštof Voborník 4.D

Psychologie podzimu

 Psychologie podzimu

Proč máme někdy v sychravých dnech horší náladu a jak si ji zlepšit?

Každý z nás se často klade otázky, proč se naše nálada v podzimních dnech zhoršuje a proč nás ten podzim vlastně rozladí. My studenti ,jsme rozladění už při prvním září, kdy začíná opět školní rok, a končí naše volné bezstarostné léto, plné dovolených a večírků. Také s sebou podzim přináší kratší dny, téměř bez slunce a chladné počasí. Tyto změny jsou pro naše psychické zdraví větší vlivem než si myslíme. Nedostatek světla nám způsobuje pokles hladiny tzv. serotoninu neboli poklesu hormonu štěstí. Díky tomu poklesu je na nás znát únava, podrážděnost a špatná nálada.

Jak se ale můžeme té věčně špatné náladě vyhnout?

V každém ročním období je pohyb v lidském životě velice důležitým, a i krátká procházka dokáže člověku zlepšit den a vyplavit endorfiny. Také je ale potřeba, aby si člověk dovolil odpočívat bez výčitek. Skvělým odreagováním může být klasické dlabání dýně s kamarády či rodinou, nebo sledování klasických podzimních filmů např. populární Twilight ságy či filmů od Tima Burtona. Také po dlouhém roce máme příležitost zajít si do Starbucks na Pumpkin Spice Latte a vychutnat si v krásném podzimním počasí šneka z bufetu či si ho upéct doma a vychutnat si ho z útulného domova. Také je to příležitost se převléct do kostýmů na Halloween a vyfotit si fotku na školní sociální sítě.

Podzim  pro nás nemusí být depresivním obdobím, může to být čas klidu a vnitřní pohody.

Silvie Štráchalová

4.B

Točení automatů – rychlá zábava, nebo cesta do průšvihu?

 

V poslední době se mezi studenty čím dál častěji objevuje téma „točení automatů“. Nejde přitom o klasické blikající bedny v hernách, ale hlavně o jejich online verze, které si můžeš pustit na mobilu klidně i během vyučování. Princip je jednoduchý – klikneš, zatočíš a hned víš, jestli padla výhra. Zní to skoro jako obyčejná hra na mobilu, jen s tím rozdílem, že tady mizí opravdové peníze.
Právě tohle rychlé vzrušení je důvod, proč se automaty zdají tak lákavé. Člověk si řekne: „Dám tam pár korun, když vyhraju, super, když ne, nic se neděje.“ Jenže herny i online aplikace hrají chytře na psychologii. Všechno bliká, vydává zajímavé zvuky při výhře a někdy ti automat napíše: „GRATULUJEME K VÝHŘE!“, i když jsi vlastně prodělal. Mozek si myslí, že jsi uspěl, a ty máš chuť točit dál. Takhle snadno se ze „zábavy“ stane nekonečné klikaní, které vysaje kapsu rychleji než bufet o velké přestávce.
Problém je hlavně v tom, že dnes už nemusíš chodit do žádné herny. Stačí mobil, internet a chvilka nudy. Online casina dobře vědí, že studenti mají rádi rychlé podněty a adrenalin, a proto je hraní dostupné kdykoliv a kdekoliv. Jenže takhle rychle může zmizet nejen pár drobných, ale klidně i celé kapesné nebo výplata z brigády. A pak přichází ten nejhorší moment: „Zkusím to ještě jednou, abych vyhrál zpátky, co jsem prohrál.“ A začíná kolotoč, ze kterého se těžko vystupuje.
Možná si někdo řekne: „Tak co, pár stovek není žádná tragédie.“ Jenže když se to začne opakovat, mění se i priority. Najednou řešíš spíš to, jestli ti padne bonus nebo jackpot, než to, jestli máš peníze na jídlo nebo na volnočasové aktivity s kamarády. A místo radosti z výhry se dost často dostaví jen nervy a stres.
To ale neznamená, že by studenti měli rezignovat na zábavu a adrenalin. Naopak – zábava je potřeba, jen je lepší ji hledat tam, kde nehrozí, že skončíš s prázdnou peněženkou. Sport, hry s kamarády nebo třeba e-sporty – to všechno tě dokáže zabavit, nabudit a přitom tě neobere o peníze. Maximálně prohraješ v piškvorkách nebo v mariáši, a to se dá přežít.
Automaty na první pohled vypadají jako rychlá výhra. Ve skutečnosti je to ale spíš rychlá prohra. Největší výhra totiž není pár stovek, které ti možná někdy padnou, ale to, že máš klid v hlavě, peníze v kapse a čas na věci, které tě opravdu baví. A to je jackpot, který ti žádný blikající automat nikdy nedá.

Šimon Pišl. 4.D.