Volný čas o prázdninách

Co s volným časem o prázdninách

     Pokud nevíš co s volným časem, jsi tu správně. Poradíme ti, jak    se efektivně zabavit, pokud jsi zrovna v situaci, kdy jsou všichni tvý kamarádi na dovolené, u babiček nebo na festivalech.

 

•       Zkus se zabavit menším (letním) úklidem, pusť si k tomu hudbu, ať ti to víc utíká a jde ti to líp. Jistě tím potěšíš nejen sebe, ale hlavně rodiče, kteří očekávají, že tam bude ten samý chlívek jako každý den.

• Můžeš vyrazit i na nějaký výlet v okolí nebo se spontánně rozhodnout a zajet např. vlakem na nějaký pěkný hrad či zámek, provětráš si hlavu, uvidíš spoustu zajímavých věcí a určitě ti to prospěje.

• Zajít na koupaliště v horkém dni není vůbec špatný nápad, můžeš si s sebou vzít knížku, natáhneš se na deku a jen relaxuješ.

• Běž se mrknout po nákupech a vyber si něco trendy na léto, plavky, žabky nebo jiné doplňky, které by ti neměly chybět.

Kubrtová Veronika 3.B

 

Trendy v létě 2016

Co bude trendy v létě 2016?
Každý se těší na léto, kdy odhodí bundy a bude si užívat příjemných slunečných dnů. Všechno ožije a rozkvete a to je správný čas abychom rozkvetli i my a to v hitech letošního léta.


Oblíbenkyně roztomilých proužkovaných kousků se mají na co těšit, protože do módy přijde námořnický styl a co se týče pruhů, tam se meze klást nebudou!

Dalším novým trendem by měla být odhalená ramena, ale v jiné podobě než velký výstřih a spadlé raménko od trička.
Tento módní výstřelek by měl být charakteristický vrstvením vršků.


Novinkou ve světě módy by mělo být spodní prádlo a noční košilky na běžné denní nošení. Můžete si ji vzít pod sako a nebo jen tak samotnou jako šatičky na party.

Pokud máte tedy rádi saténové pyžamka a košilky, tento trend je přímo pro Vás !




Klára Suchanová, 3.B

Výměnný pobyt s partnerskou školou v Herne

V týdnu od 11. do 15. dubna nás navštívili žáci z partnerské školy z Německa. Hned první den jsme uvítali žáky na Hlavním nádraží v Praze, pomohli jsme jim s kufry na jejich penzion na Klamovce a pokračovali v programu v tzv. Únikové místnosti. To bylo poprvé, co jsme se s Němci více spřátelili. Druhý den ráno jsme je přivítali v naší škole, měli hodinu angličtiny a poté se naobědvali ve školní jídelně. Dále jsme pokračovali do Velkých Popovic, které jsou známé díky výrobě českého piva. Na závěr se šlo nakupovat do největšího pražského obchodního centra.
V podobně nabitém programu se odehrávalo celých 5 dní. Navštívili jsme společně také Lidice, prošli si centrum Prahy, včetně vyhlídkové věže Petřín, projeli se na lodi a především jsme navázali nová přátelství s německými studenty.
Tímto ale pro nás tento výměnný zdaleka nekončí. Zhruba v půlce června nás čeká návštěva a prohlídka jejich domova v Herne. Program bude jistě tak nabitý, jako byl u nás v Praze, pro nás ale určitě zajímavější a přínosnější.  
Jsme vděční za tuto skvělou příležitost, při které jsme mohli oprášit svoje znalosti němčiny a podívat se do zahraničí. Na viděnou v Německu!

Valerie Zbrožková, Denisa Korityáková, Daniel Pilecký a Lukáš Vokoun, 3.ročník

Lilkové lasagne

V dnešní době je především oblíbené žít zdravě a dodržovat správnou životosprávu. Proto mám pro vás skvělý tip, jak si uvařit zdravé a chutné lilkové lasagne. Tento recept jsem sehnal přes mobilní aplikaci „FitRecepty“. Je to aplikace kde je mnoha zdravých receptů, které jsou rozděleny do několika kategorií (např: snídaně, obědy, chutné mlsání, atd..). Jsou zde mnohdy lehké a chutné recepty. Proto vám tuto aplikaci vřele doporučuji. Věřím, že si zde přijdou na své jak vášnivé a zkušené kuchařky tak i prostí začátečníci. Tak neváhej a zkoukni to!

 

Seznam ingrediencí

Ø  4 střední lilky

Ø  2 lžíce olivového oleje

Ø  300g rajčat

Ø  2x nízkotučná mozzarella

Ø  1 lžička oregana

Ø  1 lžička tymiánu

Ø  sůl, pepř20g kukuřičné strouhanky

Ø  20g parmezánu

 

Postup přípravy

Ø  Troubu předehřejeme na 190 stupňů.

Ø Lilek si podélně nakrájíme plátky. To samé uděláme s rajčaty a mozzarellou.

Ø Lilek obalíme ve směsi koření a oleje.

Ø Vyložíme si menší formu pečícím papírem.

Ø Vrstvíme na sebe lilek, rajčata mozzarellu. Poslední vrstvu posypeme strouhankou smíchanou parmazánem.

Ø Pečeme při 190 stupních 35 minut.

Ø Po upečení rozdělíme na 4 porce a podáváme.

 

                                                                                                                        Daniel Pilecký, Lukáš Vokoun 3.C

Opustila nás fotbalová legenda, zemřel Johan Cruyff.

Fotbalový svět přišel o jednoho z nejlepších hráčů všech dob. Johan Cruyff, bývalý vynikající nizozemský hráč a později trenér, zemřel ve čtvrtek ve věku osmašedesáti let na rakovinu plic.

Po těžkém boji s nemocí, se kterou bojoval od minulého roku. Zemřel obklopen svojí rodinou a blízkými pokojně ve svém druhém domově v Barceloně. Se smutnou zprávou přišla webová stránka Cruyffovi nadace a rychle se rozletěla do celého světa.

Byl to vynikající technik, jeden z představitelů tzv. totálního fotbalu, tento nový trend změnil od základu celý fotbal. Hráč s číslem čtrnáct často dokázal projít s míčem u nohy celou obranu soupeře, Jak v dresu Ajaxu tak v barvách španělské Barcelony. Na hřišti byl vůdce, který se svým uměním udivoval nejednoho fotbalového fanouška. Z jeho geniálního myšlení těžili hlavně jeho spoluhráči ale také on sám skvěle zakončoval.

S Ajaxem vyhrál třikrát Pohár mistrů evropských zemí, ačkoliv hrál na pozici záložníka nastřílel za svůj mateřský klub 190 branek ve 240 utkáních. Reprezentaci dotáhl do finále mistrovství světa 1974, kde se "Oranjes" nepodařilo uspět.
To už ale válel v dresu Barcelony, kde strávil dlouhých 5 let a fanoušci katalánského velkoklubu ho milovali. Vyhrál Španělskou ligu i pohár, poté ukončil kariéru, kterou později znovu nastartoval.

Nastupoval za tým ve Spojených státech. V osmdesátých letech se vrátil do Španělska, tentokrát do Levante. Kariéru definitivně ukončil v rodném Nizozemsku, paradoxně v týmu rivala mateřského klubu - Feyenoordu.

Poté se vrhl na trénování. Koučoval Ajax později i Barcelonu, kterou dovedl v roce 1992 k prvnímu Poháru mistrů v historii klubu. Na lavičce Barcelony vydržel až do roku 1996, kde ukončil svojí trenérskou kariéru. Svou fotbalovou filozofií položil základy nejúspěšnější éry klubové historie. Symbolem této doby se stal jeho bývaly svěřenec Pep Guardiola.


Budeš nám chybět.


Thomas Ištok, Jan Malík.
  

ROZHOVOR S HANOU V. , RODILOU ČEŠKOU S BELGICKÝM OBČANSTVÍM

1)      Je to pár dnů, co proběhl další teroristický útok a to v Bruselu, hlavním městě Belgie. Byla jsi v době útoku u této tragické události?

Hana:   Díky bohu jsem odletěla dva dny zpátky do Prahy za druhou polovinou mojí rodiny na prázdniny. Bydlí zde můj otec s macechou a nevlastními bratry. I přes to, jsem měla veliký strach o moje přátelé a především matku, která tou dobou zrovna jela do práce. Byla pouhých deset minut od tohoto výbuchu v Molenbeeku.

 

2)      To měla obrovské štěstí. Jak tuto celou situaci vnímala? A co ostatní obyvatelé Bruselu?

Hana:   Moje matka pracuje v parlamentu EU a proto je s touto celou situaci silně spjata. Byla velice otřesena, jako všichni zde. Přátelé se mi ozývali, že jsou v pořádku a informovali mě o zmatku, který tam panoval.

 

3)      Jak samotnou situaci vnímáš ty? Pociťuješ strach?

Hana:   Ano, o to větší, když nejsem v centru dění. Jako občan Belgie, jsem se toho obávala, nicméně jsme všichni doufali, že se to nestane skutečností. Jsem z toho stále velmi otřesena a zároveň se bojím toho, co nám přinese budoucnost.  

 

4)      Říkala jsi, že jsi tu jen na prázdninách. Jak to je s tvým odletem zpět?

Hana:   Chystám se odletět tuto sobotu. Mám stále velký strach, protože riziko je téměř na každém kroku, ale to neznamená, že bychom se měli jakkoliv omezovat. V Bruselu máme dvě letiště a není problém dostat se domů. Problém vnímám spíš se zařazením do svého běžného života.

Denisa Korityáková, Valerie Zbrožková

 

                                            
  Přednáška o drogách v Divadle U Hasičů

Všechny třídy třetího ročníku byly  29. března 2016 na přednášce o drogách v Divadle U Hasičů. Přednáškou nás po celou dobu provázel policista Major Badin zabývající se  kriminalitou a drogami. Seznamoval nás s jednotlivými drogami, s jejich složením i účinky.

 Na samotném začátku přednášky nám objasnil, že i alkohol je droga, dále také, že samotné užívání drog není trestné. Vyprávěl nám příběhy lidí, kteří spadli do užívání drog. Jejich příběhy a zvlášt' jejich konce byly jako odstrašující příklady. Snažil se nám vysvětlit, že pokud se dostanete do užívání drog, není snadné se z něj dostat zpět, a že se jen málo lidí  vrátí zpět do normálního života. Ukazoval nám spot proti drogám, kde byli reální lidé před a po užívání drog. Změna jejich zevnějšku byla více než patrná. Také nás seznamoval s dobou trestu při spáchání zločinu spojeným s drogami. Do své přednášky přidával své vlastní zkušenosti, ovšem jak sám řekl, žádné velké zkušenosti  za sebe s návykovými látky neměl leda tak v mládí s nikotinem :D .

Dále nám vyprávěl,jak je těžké pro něj jako policistu přijít za rodinou a oznámit jim, že člen jejich rodiny se už nikdy nevrátí zpět domů. Na závěr se s námi rozloučil se slovy, že doufá,že si nikdy nebudeme ničím takovým muset projít. Přednáška byla rozhodně zajímavá a poučná, dobré také bylo, že přednášejícím byl policista, který má s těmito věci zkušenosti a mohl tak i mimo jiné zodpovědět naše dotazy.

Sandra Ferreira, 3.D

Lilkové lasagne

V dnešní době je především oblíbené žít zdravě a dodržovat správnou životosprávu. Proto mám pro vás skvělý tip, jak si uvařit zdravé a chutné lilkové lasagne. Tento recept jsem sehnal přes mobilní aplikaci „FitRecepty“. Je to aplikace kde je mnoha zdravých receptů, které jsou rozděleny do několika kategorií (např: snídaně, obědy, chutné mlsání, atd..). Jsou zde mnohdy lehké a chutné recepty. Proto vám tuto aplikaci vřele doporučuji. Věřím, že si zde přijdou na své jak vášnivé a zkušené kuchařky tak i prostí začátečníci. Tak neváhej a zkoukni to!

 

Seznam ingrediencí

Ø  4 střední lilky

Ø  2 lžíce olivového oleje

Ø  300g rajčat

Ø  2x nízkotučná mozzarella

Ø  1 lžička oregana

Ø  1 lžička tymiánu

Ø  sůl, pepř, 20g kukuřičné strouhanky

Ø  20g parmezánu

 

Postup přípravy

Ø  Troubu předehřejeme na 190 stupňů.

Ø Lilek si podélně nakrájíme plátky. To samé uděláme s rajčaty a mozzarellou.

Ø Lilek obalíme ve směsi koření a oleje.

Ø Vyložíme si menší formu pečícím papírem.

Ø Vrstvíme na sebe lilek, rajčata mozzarellu. Poslední vrstvu posypeme strouhankou smíchanou parmazánem.

Ø Pečeme při 190 stupních 35 minut.

Ø Po upečení rozdělíme na 4 porce a podáváme.

 

                                                                                                                        Daniel Pilecký, Lukáš Vokoun 3.C

S CHUTÍ DO ŠKOLY

                Rády bychom Vám představily jednoduché a rychlé recepty na svačinky do školy. :-)

1.      Zapečená tortilla se šunkou a sýrem

- budeme potřebovat: toptillu, kečup/tatarku (dle chuti), nastrouhaný/plátkový sýr (cca 10dkg), šunku dle libosti (cca 10dkg)

 - postup: 1. Na tortillu namažeme omáčku či kečup
                  2. Vyskládáme na ni plátky šunky
                  3. Zasypeme sýrem
                  4. Tortillu přeložíme napůl
                                      a
                  5. Opékáme na pánvi z obou stran
                  6. Tortillu zabalíme do alobalu a HURÁ DO ŠKOLY !!!

2.      Tortilla s kuřecím masem

-  budeme potřebovat: tortillu, tatarku/majonézu, cca půlku kuřecího prsa, grilovací koření, zeleninu: červenou papriku, čínské zelí, popř. okurku
- postup: 1. Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, okořeníme a osmahneme na pánvi

               2. Tortillu vložíme na 30 vteřin do mikrovlnky
               3. Poté ji posypeme kuřecím masem
               4. Zeleninu si také nakrájíme na kostičky a nasypeme na maso
              5. Poté polijeme námi vybranou omáčkou

 

6. Tortillu zabalíme (opět nejlépe do alobalu) a HURÁ DO ŠKOLY !!!

Veronika Šmídková a Markéta Záhorová - 3.E

                               

A je to tady, nový český film Dvojníci v kinech !

A je to tady, nový český film Dvojníci v kinech !

Rády bychom Vám představily novou českou komedii.. :-)

Očekávaná česká komedie, která se jmenuje Dvojníci je už konečně součástí programu v kinech. 17. března měla premiéru a kino praskalo ve švech.

Režisér této komedie se stal Jiří Chlumský, který už má několik filmů. Z nejznámnějších můžeme jmenovat například Gympl s (r)učením omezeným (TV seriál).  V hlavní roli se můžeme těšit na Ondřeje Sokola, kterého všichni známe z oblíbeného seriálu Partička. Ve vedlejčích rolích se objeví také Jakub Kohák, Petr Nárožný, Petr Čtvrtníček a Miroslav Etzler a známá modelka Simona Krainová.

Komedie se natáčela v Praze, ve Slaném a v Litoměřicích. Jistě jste mohli v ulicích  Prahy potkat kameramany s jejich aparaturami, herce a obrovské „halo“ okolo filmu. Samozřejmostí při natáčení byl dav zvědavých turistů a obyvatel Prahy, kteří se přišli podívat, jak se film natáčí.

A o čem vlastně tato komedie je?

Film je o záměně dvou podobných mužů, kteří mají naprosto odlišné životy a ty se v zápětí protnou. Záměna musela být težká hlavně pro Ondřeje Sokola, který je v hlavní roli, jak už jsme zmínily. Měnit se během své role z učitele na zloděje muselo být určitě těžké. V příběhu je Honza Rambousek v podání Ondřeje Sokola podvodník, který je v podsvětí ceněný jako odborník na zámky, počítače, elektroniku a auta. Nenapravitelného sukničkáře vydírá Vytloukal kvůli velkým dluhům. Pokud Honza neukradne z galerie obraz Dívky v modrém, bude mít velké problémy.

Dál Vám nebudeme však nic prozrazovat a co nejdříve si dojděte na Dvojníky do kina sami!

 

 

 

 

 

 

                                                                                                          Smělíková, Vokurková 3.E

Něco pro pobavení

                                      Jdou 2 blondýnky okolo rybníku a jedna tam spadne.
                                     Druhá říká: "Jak se mohla utopit, vždyť měla 2 lodičky."

 

 

Letí dva balónky po poušti a ten jeden říká: "Pozor, kaktusssssssss." "Kde ho vidíššššššššš?"

 

 

 

 

                        „Ty si myslíš, Ferdo, že ten tvůj malinkatý pejsek zažene bytové zloděje?"

                                „Jasně, dal jsem do klíčové dírky namontovat zvětšovací sklo!"

Ráno stojí před obchodem dlouhá fronta zvířátek.
Zajíc se snaží dostat dopředu.
Medvěd ho popadne za uši a hodí ho na konec fronty.
Celé se to opakuje třikrát.
Zajíc už toho má dost a řekne: "Já ten obchod dneska neotevřu."

Do drogerie vletí rozčilená paní: „Nemáte nějaký prostředek pro rychlý růst vlasů?" „Máme, paní, zrovna několik."
„Tak mi ten nejlepší rychle dejte, manžel se topí a já ho nemám za co vytáhnout!"

 

Dospívající syn ukazuje svému otci pomačkaný blatník: „Skvělá zpráva, tati, peníze za pojistku nevyhazuješ oknem!"

 

 

Kubrtová, Suchanová 3.B

Mysli efektivněji! 3 typy, jak na to.

Běžných rad, jak se efektivně učit, najdeme všude spoustu - přepisovat si, opakovat si nahlas, chodit u toho po místnosti. Existují ale i velmi jednoduché rady, které až tak známé nejsou. A jejich účinnost je prověřená!

Poznejte Mozartův efekt

Když budete poslouchat Mozartovu hudbu, zvýší se trvale vaše IQ. Myslíte si, že by předchozí věta mohla být pravdivá? Určitou dobu byl tento názor hojně rozšířen. Rodiče svým dětem často pouštěli Mozartovy skladby, aby se staly chytřejšími. Novější studie však prokázaly, že toto přesvědčení nebylo tak úplně opodstatněné, i když určitá část pravdy se v něm skrývá. Konkrétně to, že Mozartova hudba vážně zvyšuje na několik minut prostorové myšlení a prostorovou představivost. 

Říká se tomu Mozartův efekt - a potvrdily ho mnohé studie. Některé pokusy také dokázaly, že pozitivní vliv na zlepšení prostorového myšlení a prostorové představivosti může mít nejen tvorba rakouského virtuóza. Takže si neváhejte pustit nějakou tu klasiku a bez obav se ponořit do prostorových úkolů.

Obklopte se zeleným prostředím

Další zajímavostí, která nám pomáhá k lepšímu myšlení, je zelená barva. Zelená barva je obecně považována za uklidňující barvu - barvu kreativity a štěstí. Podle studií má zelená barva dokonce za následek snížení asociálního chování. Oproti tomu černá a červená barva má přesně opačný účinek. Pokud tedy budete zvažovat, jako barvu nábytku nebo pohovky si zvolit, černá a červená barva není zrovna ideální volba.

Pokud neplánujete hned přemalovávat celý pokoj na zeleno, tak je tu pro vás naprosto jednoduché řešení: koupit si květinu.

Postavte vedle sebe květinu

A jsme opět u experimentů. Další z nich dokázaly, že člověk, který má ve svém zorném poli výhled na květinu, nebo je květina umístěna vedle něj, dokáže řešit nápady asi o 15 procent lépe než v případě, kdy je mu květina odebrána. Pokud tedy doma máte nějakou květinu, tak není nic jednoduššího než ji umístit do svého zorného pole a hned vám to bude o několik procent lépe myslet. 

A proč má pouhý kousek přírody takové účinky? O tom psychologové a vědci jen spekulují... Pro nás je důležité, že to funguje.