úterý 29. března 2016


S CHUTÍ DO ŠKOLY
                Rády bychom Vám představily jednoduché a rychlé recepty na svačinky do školy. :-)

1.      Zapečená tortilla se šunkou a sýrem
- budeme potřebovat: toptillu, kečup/tatarku (dle chuti), nastrouhaný/plátkový sýr (cca 10dkg), šunku dle libosti (cca 10dkg)

 - postup: 1. Na tortillu namažeme omáčku či kečup
                  2. Vyskládáme na ni plátky šunky
                  3. Zasypeme sýrem
                  4. Tortillu přeložíme napůl
                                      a
                  5. Opékáme na pánvi z obou stran
                  6. Tortillu zabalíme do alobalu a HURÁ DO ŠKOLY !!!





2.      Tortilla s kuřecím masem
-  budeme potřebovat: tortillu, tatarku/majonézu, cca půlku kuřecího prsa, grilovací koření, zeleninu: červenou papriku, čínské zelí, popř. okurku
- postup: 1. Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, okořeníme a osmahneme na pánvi


               2. Tortillu vložíme na 30 vteřin do mikrovlnky
               3. Poté ji posypeme kuřecím masem
               4. Zeleninu si také nakrájíme na kostičky a nasypeme na maso

              5. Poté polijeme námi vybranou omáčkou


 
6. Tortillu zabalíme (opět nejlépe do alobalu) a HURÁ DO ŠKOLY !!!




Veronika Šmídková a Markéta Záhorová - 3.E

                              
 









Žádné komentáře:

Okomentovat